فهرست محتوا:
گلو درد می تواند علل مختلفی دارد، از جمله این علل، عفونت های ویروسی و چرکی، برخی اختلالات ایمنی مثل سندروم های تب های دوره ای یا آلرژی می باشند. زمانیکه گلو درد به علت آلرژی به عوامل خارجی همچون گرده گیاهان به وجود می آید، درمان آن پیچیده تر می شود. پیدا کردن ماده آلرژی زا به وسیله تست حساسیت، می تواند به درمان این عارضه کمک کرده و گلو دردهای ناشی از آلرژی را از بین ببرد.
علت آلرژی گلو
- برخی از عوامل رایج تشدید کننده شامل موارد ذیل می باشد:
- سیگار کشیدن یا مواجهه با دود سیگار
- تماس با گرد و غبار و آلرژن های موجود در آن مثل مایت
- تماس با قارچ ها و کپک های معلق در هوا
- تماس با خز و موی حیوانات علی الخصوص سگ و گربه
- تماس با گرده گیاهان مختلف و…
علائم آلرژی گلو
علائم آلرژی گلو می تواند شامل خلطی شدن، خارش گلو، عطسه، خارش چشم ها، سرفه و گاهی گلودرد باشد. درصورتیکه به همراه گلودرد علائمی همچون تب و درد بدن دارید، ممکن است این عوارض نشانه وجود عفونتی مانند ویروس سرماخوردگی در بدنتان باشد.
ترشحات پشت حلق که بر اثر مواجهه با ماده آلرژی زا پدید می آیند، از عوامل اصلی گلو درد هستند. زمانیکه فرد با ماده آلرژی زا تماس پیدا می کند، بینی و سینوس های وی در واکنش به این ماده شروع به ترشح کرده و مواد حاصله به داخل حلق می ریزند. این واکنش خود عاملی برای درد و احساس خراشیدگی در گلو می باشد. می تواند با عوارض ذیل نیز همراه باشد:
• سرفه کردن
• بلع دردناک
• خلطی شدن گلو
• گرفتگی و خش دار شدن صدا
بسیاری از آلرژی ها همانند حساسیت به گرده گیاهان، فصلی هستند. در مقابل برخی دیگر از انواع آن، در سرتاسر سال علائم ایجاد می کنند، گاهی نیز علائم در سرتاسر سال وجود دارند ولی در فصول خاصی تشدید می شوند. حساسیت فصل بهار می تواند ناشی از گرده افشانی گیاهان و گلها باشد.
درمان حساسیت گلو
بهترین راه برای درمان آلرژی گلو، پیدا کردن عوامل آلرژی زا و دوری از آن ها است. اما این کار همیشه آسان نیست. از آن جا که عوامل بسیار زیادی در ایجاد حساسیت و آلرژی نقش دارند، باید با مراجعه به پزشک متخصص در کلینیک های اسم و آلرژی و تجویز دارو، علائم را کنترل کنیم. همچنین با رعایت برخی نکات ساده در خانه می توانید علائم را تا حدی کاهش دهید. در ادامه به برخی از این نکات اشاره شده است:
- در صورتیکه گلو درد شما آلرژیک باشد، اجتناب از قرار گرفتن در معرض مواد آلرژی زا می تواند نخستین گام در درمان آلرژی شما باشد.
- ترک کردن سیگار یا اجتناب از تماس با دود سیگار و دوری از حیوانات خانگی می تواند تا حد زیادی شما را در کنترل آلرژیتان یاری نماید. در صورتی که به گرده گیاهان حساس هستید، زمانیکه خانه می باشید بهتر است پنجره ها را بسته نگه دارید و هنگامی که از منزل خارج می شوید از ماسک های مخصوص استفاده نمایید تا ذرات معلق در هوا وارد سیستم تنفسی شما نگردند.
- همچنین در پژوهش‌های پزشکی مشخص شده که مصرف غذاهای مفید مانند سبزی‌ها، میوه‌ها و مغزیات (مثل بادام) در مجموع باعث کنترل بهتر علائم آلرژی شما می‌شوند.
- وجود مواد شیمیایی قوی به‌ویژه شوینده‌های قدرتمند در خانه می‌تواند مخاط بینی را تحریک نماید و علائم آلرژی را بیشتر کند. برای افراد حساس بهتر است که برای نظافت خانه از افراد دیگر کمک بگیرند.
- شست‌وشوی بینی با آب نمک یک روش ساده و مؤثر برای خارج کردن گرده‌های تحریک کننده از بینی است. برای این کار می‌توانید از سرنگ حبابدار کمک بگیرید.
- آنتی هیستامین هایی همچون لوراتادین و سیتریزین ممکن است در زمان های خاصی از سال به منظور پیشگیری و کاهش عوارض ناشی از آن برای شما تجویز گردد ولی در موارد شدید تر نیاز به بررسی و درمان های بیشتر می باشد.
- داروهای موضعی مثل اسپری‌های بینی، قطره‌های چشمی و… نیز با توجه به نیاز شما می توانند علائم را کاهش دهند.
اما خبر بد آنکه شما نمی توانید همیشه از موادی که به آنها حساسیت دارید دور بمانید و این درست زمانی است که درمان های دارویی به کمک شما می آیند. شما می توانید با مراجعه به متخصص آلرژی علاوه بر تشخیص علت حساسیت خود و کشف مواد حساسیت زا، درمان های لازم را برای آن دریافت نمائید.
برای حساسیت گلو چی خوبه؟
- امگا سه: در مواد غذایی مانند ماهی، تخم مرغ، گردو، روغن آفتابگردان، تخم کدو، تخم کتان، کنجد و فندق وجود دارد. همچنین می‌توانید قرص روغن ماهی را هم به‌صورت آزاد ولی به میزان مشخصی مصرف کنید.
- محصولات پروبیوتیک: بهترین منبع خوراکی برای پروبیوتیک ها، غذاهای تخمیری می باشند. محصولات پروبیوتیک با اضافه کردن باکتری های مفید به دستگاه گوارش، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند
- اجتناب از خوردن میوه های حساسیت زا: افراد حساس به گرده افشانی گیاهان، ممکن است به خوراکی‌هایی مانند هویج، مغز آجیل، کرفس و هلو علائم نشان دهند. کسانی که به سبزه و چمن حساسیت نشان می‌دهند، بعد از مصرف گوجه فرنگی، خربزه و طالبی، پرتقال و موز دچار علائم آلرژی می‌شوند.
- خوردن برگ گزنه: برگ گزنه خواص مفید بسیاری دارد. دمنوش آن برای درمان دیابت و بهبود سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است. برای دمنوش می توانید برگ گزنه را با برگ نعناع و یا برگ تمشک ترکیب کنید. این معجون برای درمان حساسیت فصلی بسیار مفید است.
- مصرف خوراکی های ضد التهابی: مانند زنجبیل خوراکی و چای سبز
- نوشیدن آب: نوشیدن آب ساده ترین راه برای درمان آلرژی و حساسیت فصلی است.
- مصرف میوه و سبزیجات: به دلیل آنتی اکسیدان و ویتامین سی موجود در آنها می توانید برای رفع حساسیت گلو خوب باشد.
- خوردن عسل: عسلی برای بدن مفید است که کاملاً طبیعی باشد.
- خوردن سرکه سیب: سرکه سیب تاثیر بسیار مثبتی در رفع حساسیت گلو و آلرژی های دیگر دارد. همچنین مصرف آن باعث پاک کردن سیستم لنفاوی بدن می شود.
نتیجه گیری
آلرژی گلو یکی از متداول ترین واکنش های سیستم دفاعی بدن نسبت به مواد آلرژی زا می باشد. این آلرژی که معمولاً با عوارضی همچون عطسه، سرفه و.. همراه می باشد، توسط متخصص آلرژی به راحتی قابل کنترل می باشد.
برای پیشگیری و درمان آسم و انواع آلرژی نیاز است علائم آن را به خوبی بشناسید و به کلینیک درمان آلرژی معتبر مراجعه نمایید. کلینیک آلرژی صبا، یک مرکز درمان آلرژی در تهران خوب و مجهز می باشد. شما می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن ۰۲۱۸۶۰۵۲۴۷۲تماس حاصل نمائید.
همچنین می توانید اینستاگرام کلینیک آلرژی صبا را نیز مشاهده نمایید.
درود برشما گرفتگی صدا دارم
سلام. برای گرفتگی صدا به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا علل مختلف آن با انجام تستهای تخصصی بررسی شود. گاهی ترش کردن غذا و برگشت غذا به مری هم سبب آن است. آلرژی های تنفسی هم می‌توانند سبب آن شوند. اگر دکتر گوشی و حلق و بینی آلرژی تشخیص دادند به کلینیک صبا دکتر عرشی مراجعه کنید تا نوع آلرژی تعیین شود.